香草卡夫

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! q& d% B) x' z: l" `5 {0 N我估計(jì)我再不上來，真該人肉了，我這兩天單位太忙，又要出差，我告訴親們個(gè)Q號(hào)吧1297844832，誰(shuí)想問就加這個(gè)號(hào)吧，我就不一一回復(fù)親們的問題了，回復(fù)的忒多鳥！！！而且站短還有數(shù)量限制！我介急脾氣不能等！. E  v+ |& u0 W) W
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終于當(dāng)媽了，能進(jìn)這里溜達(dá)啦.....曾經(jīng)都是看姐姐泡這里，看些寶寶話題簡(jiǎn)直離我太遙遠(yuǎn)了，可是現(xiàn)在一晃也當(dāng)媽了，哎，歲月啊，老咯老咯，變化更大的就是肥肉纏身...我現(xiàn)在已經(jīng)瘦下來了，看到媽網(wǎng)的親們分享自己的減肥經(jīng)驗(yàn)，我也長(zhǎng)草，跟大家分享一下我的減肥歷程8 }! A8 V) E# E" X) u& ]

9 |- H8 `% `3 c; }. m) _3 ~2" />先解釋下標(biāo)題的意思130-92-120-187-102，這是俺各個(gè)時(shí)段的斤數(shù)！本人身高160cm6 t% F( W6 e3 k: D
話說從小到大學(xué)畢業(yè)到參加工作俺就木有低于130這個(gè)斤數(shù)，這個(gè)身高配這個(gè)體重，曾經(jīng)的形容叫嬰兒肥，白胖又白嫩的，那時(shí)我咋就介么耐聽捏，現(xiàn)在想想內(nèi)陣她們這么形容純粹是刺激我啊，我那時(shí)真的沒有減肥意識(shí)，就愛吃東西，曾經(jīng)的男友轉(zhuǎn)正為老公他那時(shí)還玩命的床我，告訴我就耐看你吃東西，女孩胖點(diǎn)好看，夸的我啊，真不知好賴話了。而且每次還都吃到撐....呃~悲催吧！130一直伴隨到?jīng)Q定結(jié)婚痛下心扉減肥，必須的！6" />
8 U0 V$ n3 o# {( ]& H+ h4" />92斤，目前為止都是我最歷史的斤數(shù)，這是我一個(gè)驚人的斤數(shù)，同學(xué)，朋友，親戚，見我都驚呼，雷同的口吻，你怎么了，病了嗎，為毛瘦了是必須是病瘦噠是我辛苦減肥減瘦的好不好啊....憤怒啊憤怒！
. W6 Y) x. H4 @) ~1" />親們是不是都特奇怪我是腫木瘦的吧。好了，現(xiàn)在我先給親們講解一下我從130斤如果瘦到92斤。
8 n4 j. V9 w  I7 }0 H話說我當(dāng)時(shí)是同學(xué)朋友圈里的晚婚童鞋，我依次把她們送入了結(jié)婚殿堂，伴娘我是當(dāng)過癮了，還有的說老裂伴娘不能當(dāng)三次啥的，可是我都N次的翻倍了，真是沒數(shù)了，那時(shí)立志我減肥的動(dòng)力就是看到她們的結(jié)婚照，哇塞，瘦，漂亮，我開始內(nèi)心有些自卑了，羨慕瘦子們，瘦了衣服選擇范圍也大，照相都顯得特別修身，我吶喊我要減肥....于是乎開始絕食，一天一頓飯，也就是早餐吃飽了，午飯晚飯一口不吃，忍了三天，三天沒跟老公約會(huì)，不行了，倆眼冒金星了，不行，必須吃，在吃之前稱下體重，哇塞三天五斤肉，美啊，約老公帶我出去吃飯，老公說你終于見我了，你不減肥嗎，怎么吃飯呢，我說餓啊，還是吃吧，琢磨著反正五斤肉了，吃點(diǎn)無(wú)妨，結(jié)果悲催的是吃回來十斤，比之前又胖了五斤，腫么辦呢，聽同事說，有針灸減你去試試，我說行，同事推薦了一家針灸，十次一療程，我這一個(gè)療程瘦了12斤，好好不錯(cuò)不錯(cuò)，繼續(xù)扎針灸，這么著堅(jiān)持了兩個(gè)療程，越扎越疼啊，倆療程做完后我總共瘦了25斤，當(dāng)時(shí)是110斤，美，太美了，老公說趁著瘦咱趕緊拍婚紗7，我說著嘛急了，我還準(zhǔn)備在瘦瘦在照7，那時(shí)就開始一天兩頓飯，晚上的不吃了，可是瘦的慢，半個(gè)多月才瘦了2斤。我一看不行，停擺期，趕緊拍照7，我怕又反彈回來。結(jié)果選了家影樓把照片拍了。那時(shí)婚紗照時(shí)的斤數(shù)108斤，當(dāng)時(shí)這家送白紗，量身定做的，我當(dāng)時(shí)就想，等轉(zhuǎn)年結(jié)婚可別穿不進(jìn)去，真的怕反彈。我堅(jiān)持，拒絕美食，拒絕零食，拒絕誘惑。結(jié)果在不經(jīng)意間，我又反彈了，我還納悶我沒吃啥犯忌的食物啊，怎么還反彈，最后針灸過的同事告訴我，針灸的缺點(diǎn)是減水分，你又不控制水量會(huì)反彈6" />太悲催啦，我說呢，吃飯都是控制食量，怎么還胖，原來我的水喝的確實(shí)比針灸時(shí)候多了。大夏天啊怎能不喝水，渴死桑.....就這么著我發(fā)現(xiàn)反彈了，針灸的反彈太快了，不行，決定健身7，介個(gè)我老公倍兒贊同，還夸我選健身就對(duì)了，健康又瘦身，我說行咱倆一塊去，你陪我，他同意了，我一腔熱血的去辦了兩張年卡，第一天，第二天，第三天........堅(jiān)持挺好，渾身肉疼，我堅(jiān)持，我堅(jiān)持，鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持還沒一個(gè)月時(shí)間老公的公司派他出差，介不長(zhǎng)眼的領(lǐng)導(dǎo)不知我老公陪我健身減肥桑，老公說每天我電話監(jiān)督你啊，哦，行，監(jiān)督吧，貌似他出差半個(gè)月，我也就半個(gè)月沒去健身盼到老公回來，又忙碌著工作，我實(shí)話的說，沒動(dòng)力了，積極性也沒了，去了還沒十次，最終此卡作廢。內(nèi)十次主要也沒減重，我也沒信心了。
, o- F% I# k* @* R/ i再后來，同事推薦我吃減肥藥，買....管用啊，真管用，吃完藥我一天不吃飯都不餓，介似嘛藥啊，抑制食欲啊。看嘛都想吐，最后我的108斤瘦到了95斤，老公說，你這可是純餓瘦的，我爸見我說，你那臉怎么蠟黃蠟黃的，啊~我自己不交知呢，那時(shí)婚期越來越近了，老公說你真別減肥了，都厭食癥了你，是啊，我是瘦了，體質(zhì)嚴(yán)重下降，渾身沒勁。吃飯也有口就行，吃多了還難受，當(dāng)時(shí)是害怕了。這個(gè)斤數(shù)也行了，把藥停了之后也沒什么食欲，就結(jié)婚當(dāng)天我92斤，婚紗確實(shí)穿不了了，肥了老多。。。。( r* v; `. n2 n* @
以上就是我婚前的減肥心得，雖然瘦了，應(yīng)該以失敗告終，為神馬呢，因?yàn)榧兇怵I瘦的，不科學(xué)，不可取。人瘦了體質(zhì)差了！. f: z/ r' U3 M* k- r2 `8 ~# A. d
這么點(diǎn)會(huì)寫了這么多了，我先發(fā)一貼，稍后上我婚后到現(xiàn)在的..7 }: ?* U& k6 c

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◤布◢ちゃん

期待哦！要是加上照片就更好了！

香草卡夫

瘦的時(shí)候真美啊，當(dāng)時(shí)衣服都買最小號(hào)，穿著心里這個(gè)美啊，肥的衣服扔了扔了，一件不留。這么著開始我的婚后生活.....我們計(jì)劃等兩年再要寶寶，先玩兩年，其實(shí)我是為了多臭美兩年可是好景不長(zhǎng)，老公為了讓我增強(qiáng)免疫力，每天給我做各種美食，我當(dāng)時(shí)就覺得這個(gè)斤數(shù)無(wú)所謂，胖點(diǎn)餓一頓就回來了。可是，不是那么簡(jiǎn)單啊，我又從92斤過渡到120斤了，暈，這反彈蹭蹭的長(zhǎng)啊，餓啊，天天鬧餓，我埋怨老公天天做美食誘惑我，現(xiàn)在又回到胖紙階段了，衣服也穿不進(jìn)去了，在不久計(jì)劃實(shí)施減肥時(shí)，發(fā)現(xiàn)懷孕，還不到一年吶，還沒玩夠吶，當(dāng)時(shí)婆婆一聽，美得啊，要，必須要，得~臭美不了了，當(dāng)時(shí)我也想開了，也無(wú)妨已經(jīng)胖到120了，懷孕了就可以名正言順滴大吃大喝了。( J- `6 W$ V0 k5 q5 ?; i* A- U
我倍兒想的開啊，孕期的食欲大增的我無(wú)法阻擋。甭說一日三餐，我那時(shí)正餐是一天五頓，第五頓基本在半夜兩點(diǎn)，因?yàn)槲蚁矚g熬夜，睡覺晚，平日的水果啊，干果啦，都不算在內(nèi)，那時(shí)我記得我最能吃肉了，還不覺得膩，耐吃內(nèi)口。不過萬(wàn)幸的是我沒有妊娠反應(yīng)。我還想如果吐點(diǎn)也不至于到生的時(shí)候那么胖。哈哈哈..就這么著我從120演變到187雷人的體重
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香草卡夫

回復(fù) 毛絨小球球 的帖子0 B& k. M6 u! g5 l& X7 r
) |  G1 g9 N2 n) K3 s) [9 Z2 a
必須有照片，等我一一的闡述完的哈~

香草卡夫

回復(fù) ◤布◢ちゃん 的帖子
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7 ~- ?' {" Z3 R8 y2 ^必須有照片，等我一一的闡述完的哈~

爆爆-嘭

來看看，勵(lì)志啊

香草卡夫

繼續(xù)繼續(xù)...120-187這演變的67斤啊....額滴神吶....貌似去醫(yī)院是因?yàn)槠扑l(fā)生在半夜兩點(diǎn)我第五頓飯后，那天的最后一餐是湯碗的一碗牛肉海鮮雞蛋面，剛剛吃飽，躺下睡覺，忽然一股熱浪，我趕緊托著笨重的身軀跳下床，就在站起來的瞬間，嘩嘩的啊，我都怕把地板泡了，老公趕緊拿來成人尿片，那時(shí)老公在學(xué)開車，我會(huì)開，當(dāng)時(shí)我說拿車鑰匙，我開車去醫(yī)院，給我婆婆嚇滴，一口回絕，不能開車，打車去，哎，大半夜打車多費(fèi)勁啊。那也不行，于是我公公騎車跑大馬路上等來了輛出租車。我上車后，都不敢動(dòng)，等到了醫(yī)院該下車了，哎~又聽見嘩嘩的聲音。到了醫(yī)院就讓我臥倒了，不讓動(dòng)，然后各種檢查抽血，我躺病房是三人間的，前邊兩位都是順產(chǎn)，叫喚一宿啊，我覺得我是最幸福的，因?yàn)闆]有任何痛苦，等待轉(zhuǎn)天開刀取孩紙

香草卡夫

下班了，回來我繼續(xù)寫哈....順便發(fā)照片

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占地學(xué)習(xí)

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等看照片