真正中國傳統(tǒng)的坐月子，有好多好多講究，比如說產(chǎn)婦不見風，不能見光，不能見針等等。所以小編才經(jīng)常覺得，現(xiàn)代醫(yī)學是女性之光。你想想這酷暑難耐的，如果不是通過現(xiàn)代醫(yī)學肯定，坐月子就得一個月不能洗澡，還得坐在床上吃一堆紅糖雞蛋豬蹄。這人出了月子得變成什么樣啊。
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尤其是坐月子要吃的那些東西，其實說到底是以前生活條件不夠好，才猛補一些高油脂的食物，以為這樣就對身體好。結(jié)果呢，要不就是孩子生完了，補出了一身的肉，或者是油脂吃多了，奶堵了。現(xiàn)在很多孕媽一方面期待自己在產(chǎn)后的身材可以快速恢復(fù)，另外以下方面也希望自己可以順利的進行哺乳，給孩子最好的母乳喂養(yǎng)。這兩件事都跟產(chǎn)后恢復(fù)期的日常飲食是分不開的。對于產(chǎn)后到底吃什么能正確“進補”；怎么吃才能保證奶水充足；吃幾頓才能早日恢復(fù)產(chǎn)前身材？
專業(yè)的人做專業(yè)的事，在天津新世紀婦兒醫(yī)院的產(chǎn)后休養(yǎng)中心，孕媽們擔心的這些問題通通不存在！專業(yè)營養(yǎng)師、金牌大廚和貼心的管家式服務(wù)組成的黃金組合，讓產(chǎn)婦在月子里也吃得開開心心，營養(yǎng)豐富。營養(yǎng)師精心配伍 補足能量不發(fā)胖
在天津新世紀婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心，有專業(yè)營養(yǎng)師坐鎮(zhèn)，通過科學的配比，以及營養(yǎng)學會的膳食指南中的推薦攝入量，仔細評估產(chǎn)婦身體狀況，合理搭配，避免辛辣、油膩，控制鹽的攝入，提高優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維的攝入量，這樣一方面是可以幫助產(chǎn)婦早日恢復(fù)身體，同時對于哺乳也有一定的促進作用，杜絕了盲目進補會造成的堵奶、發(fā)胖等等問題。大家可能都知道生完孩子應(yīng)該吃蛋白質(zhì)補充營養(yǎng)，但是大多數(shù)人家可能會燉肉、燉排骨煮雞湯。其實剛開始可能更適合吃蛋白含量高，又好消化的魚。而新世紀又在新鮮的鱸魚的基礎(chǔ)上，采用了香氣濃郁的南瓜湯做底，加入健康的野米，讓這個菜不僅僅健康營養(yǎng)，還把一些產(chǎn)婦不喜歡魚腥味的困擾一并解決。
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由于在生產(chǎn)過程中消耗比較大，補充水分、營養(yǎng)物質(zhì)都是非常重要的。但是因為身體虛弱，很多產(chǎn)婦的消化能力相對減弱，食欲也不是特別好。這個時候就需要菜品的顏值在線，口味豐富。盡快調(diào)動起產(chǎn)婦的胃口，同時通過大量低油脂、高營養(yǎng)的湯水，為產(chǎn)婦補充分娩過程中消耗的體液，這樣很快新媽媽的奶水就會充足起來啦！
就比如說這道文思豆腐，是淮揚菜里的代表。從口感上來說，切成細絲用沸水焯過的豆腐，祛除了豆腥味，然后再用吊好的高湯熬煮，軟嫩清醇入口即化。豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且屬于完全蛋白，非常好消化。這樣就同時滿足了產(chǎn)婦需要補充液體、補充優(yōu)質(zhì)蛋白，以及好消化這幾個需求。大廚親自掌勺 保證健康和色香味
很多孕媽都聽“過來人”說過，坐月子時候，嘴里能淡出個鳥來。其實因為產(chǎn)褥期忌口 的食物相對比較多，辣的、咸的都不能吃，對于普通的家庭來說能吃的菜就變少了。翻來覆去就那幾樣，一個月下來就受不了了。
但是在天津新世紀婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心一切都不一樣啦！有20年從業(yè)經(jīng)驗的金牌大廚，北京五星級酒店chef的主廚親自掌勺，為在新世紀產(chǎn)后休養(yǎng)中心度過自己月子期的媽媽們提供營養(yǎng)健康的保證。
在大廚的手里本來寡淡無味的素菜，轉(zhuǎn)身就能憑借清脆的口感和撲鼻的香氣征服媽媽們的胃口。要知道，產(chǎn)褥期多攝入膳食纖維對媽媽們可是有加快新陳代謝、防止便秘、降低血脂等諸多好處呢！
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有大廚坐鎮(zhèn)“大菜”處理起來也易如反掌。看這道蠔皇扣鮑魚，在家里做起來從發(fā)鮑魚、熬澆汁到最后裝盤至少得浪費大半天，最后還可能沒燉透。有了大廚，你就在房間里舒舒服服的休息，一份香噴噴的“硬菜”就能送上桌，這濃濃的膠原蛋白，產(chǎn)后吃這些補膠原蛋白的食物，效果最棒了！標準化流程 新鮮安全看得見
天津新世紀婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心的工作人員還表示，其實產(chǎn)后的膳食中還有一個非常重要的部分，就是食物的多樣性。最近更新的中國膳食指南中特別提出，每天至少攝入12種以上的食物。坦率說，在家里其實也不是很好做到。就算是我們可以買很多種菜，但是難免重復(fù)、或者是放了兩天不太新鮮了。我們也遇到過，有的家里為了給產(chǎn)婦做菜，一做一大堆，全家吃不完的菜，結(jié)果產(chǎn)褥期過去了全家都胖了。這很顯然也是不健康的。
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在產(chǎn)后休養(yǎng)中心，每天會給產(chǎn)婦準備三正餐+三加餐，三頓由大廚和營養(yǎng)營養(yǎng)豐富，搭配合理，除此之外，還有三次加餐保證產(chǎn)婦喂奶的消耗能夠及時得到補充。所有的食材都是當天采購，餐單由營養(yǎng)師和總廚統(tǒng)一討論決定，保證月子餐的健康標準。除了24小時的儀器設(shè)備監(jiān)控，還會每天安排專人現(xiàn)場監(jiān)督菜品的清洗、制作過程。廚房衛(wèi)生、餐具消毒，員工著裝等方面的，也全部高標準嚴要求，不留隱患。?
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在整個送餐過程中，天津新世紀婦兒醫(yī)院采用了標簽化的管理。這個標簽從待產(chǎn)入院的時候就建立了。這個標簽會考慮到準媽媽自己忌口的食物，讓廚師盡量照顧到產(chǎn)婦的需求。更重要的是，這個如果醫(yī)囑中有產(chǎn)婦要忌口的食物，產(chǎn)后休養(yǎng)中心也會格外注意，根據(jù)醫(yī)囑為產(chǎn)婦更換更恰當?shù)氖巢摹Ｔ诜植汀⒊霾偷臅r候，工作人員也會反復(fù)核對姓名，保證這些正確的餐點能夠準確送到產(chǎn)婦的餐桌上。
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同時天津新世紀婦兒醫(yī)院產(chǎn)后休養(yǎng)中心還貼心的考慮到了陪床家屬的吃飯問題，每一個產(chǎn)婦在休養(yǎng)期間都有一份家屬餐。小編親口嘗過家屬餐，味道真的很棒！而且同樣講究健康飲食，營養(yǎng)搭配的特別好！?新世紀產(chǎn)后休養(yǎng) · 特色pic107
“金三角”貼心呵護產(chǎn)婦和新生寶寶
· 資深護理師每日查房并進行沐浴、撫觸
· 專業(yè)中醫(yī)理療師根據(jù)產(chǎn)婦情況進行催乳、按摩等乳房調(diào)理
· 獨有的管家服務(wù)為您排憂解難
?醫(yī)療級的產(chǎn)后體驗
·醫(yī)療級感染控制，干凈、舒適的休養(yǎng)環(huán)境
·婦產(chǎn)科醫(yī)生、新生兒醫(yī)生進行健康評估，每周兩次查房
·新生兒保健醫(yī)生和營養(yǎng)師每周一次查房
·新世紀婦兒醫(yī)院就醫(yī)綠色通道，可享特定科室免診療費 ?
專業(yè)的產(chǎn)后護理服務(wù)
產(chǎn)后休養(yǎng)中心護理團隊由專業(yè)的護士、理療師和管家組成，為您提供專業(yè)的服務(wù)。
·護士每日查房,測量記錄產(chǎn)婦生命體征
·傷口、惡露、子宮復(fù)舊等情況監(jiān)測
·專業(yè)會陰沖洗護理(遵醫(yī)囑)
·全面協(xié)助媽媽母乳喂養(yǎng),促進順利泌乳·寶寶皮膚護理：眼、耳、鼻的清潔及臍部、臀部護理
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由“幫您帶娃”到“教您帶娃”
·寶寶托管服務(wù)(嬰兒室消毒時間除外)
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·每周組織由專業(yè)人士授課的新媽媽課堂
新世紀婦兒醫(yī)院全新樓層開放，
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天津新世紀用心呵護每一位孕媽！醫(yī)療機構(gòu)第一名稱：天津和平新世紀婦兒醫(yī)院
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發(fā)表于 2019-8-26 17:27
